2010年07月29日

クーール!

本日は涼しい定休日でした。

1日を通して・・・とにかくクールでした。

猛暑日、真夏日が続く天候でしたが今日はガラッと雨。

大雨じゃないにしても、恵みなんだか荒れてるんだか。

天候により予定が多少狂うというのは自然のことだし、
大局的に受け入れないといけなのかもしれません。



posted by THP促進堂 at 22:47| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(リラックス) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月27日

土用

の丑の日だったので、たまにはと、
ノリで鰻を食べました。

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うーん、かなり美味くなかったな〜。

調べてみたところ鰻の旬は晩秋から初冬とのことです。

美味くもない時期に食べさせられちゃったな〜
イベントに乗っちゃったな〜

今度はやたらに宣伝しない旬の時期に食べますよ。




posted by THP促進堂 at 12:56| 千葉 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 健康(フード) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月24日

ミーティング

昨日は仕事の後に
中学校の同窓会の打ち合わせがありました。
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卒業から25年、母校は今年度をもって統合となり、
来年の3月で歴史に幕を閉じるというタイミングでの
学年全体での同窓会。

来月開催なので続々と参加の返信が寄せられて来ています。

結構な人数が集まり、嬉しいかぎりです。
当日はきっと素晴らしい集まりになると思います。
posted by THP促進堂 at 23:44| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Yoga

先日は、朝の6時半から1時間・・・

2日連続でヨガ・・・体験しました
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股関節、裏モモ、ふくらはぎのストレッチと
股関節周りのインナーマッスルの強化を重点的に
行っているのが分かりました。

普段からのトレーニングで筋力は十分。
ふらついたりすることも無く姿勢を保持することが
出来ました。

だけど関節は硬い、しなやかさがないな〜。
関節の柔軟性が増さないと出来ないポーズも
ありました。

諦めて全くもって様にならないないポーズで
甘んじる以外に方法はありません。

それにより、慣れない人は見当違いの筋肉の
ストレッチを行ってしまったり、
あるいは筋肉や関節を自ら痛めつけている
可能性だってありえるだろうな〜と思いました。

しっかしヨガの先生のポーズはやはり
キレイで自然で素晴らしい。

このようにポーズがとれたときには未知の世界が
広がり、新たな発見があるのかもしれません。

ヨガの先生2人からは共通した静寂の雰囲気を
感じました。

ヨガ、なかなか良いかも。

posted by THP促進堂 at 13:38| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(ヨガ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月12日

市民農園part24

先日も定休日は晴れ。

なんだか梅雨の気配をあまり感じませんが、
畑の土は湿って軟らかい、水不足ではないだろうとの
予測がつきます。

雑草もガッツリ育ってるな、育ち盛りの雑草は刈られるために
伸びたわけではないのでしょうが、ガッツリ刈られます。

生まれる場所は選べないということは残念ながら皆に平等な
運命だなと感じる瞬間でもあります。


刈って刈って畑に敷き詰めました。
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夏草や〜、あ、やっぱりダメだ一句は浮かびません・・・・

あ〜、
誰かコメントから上手い感じで一句入れてくれないかな〜〜



まぁ、勢いよく刈らなくてはならない私も骨折りは損という
考え方をするならば、不幸だろうし、この作業には耐えられない
だろうと思います。

かといって楽しめているかというと、そのような感覚では
ありませんが、黙々と草を刈ることで無心になれるし、
草と土の匂いが良いです。

すでに、幼児が独り土いじりに集中する感覚は忘れて
しまいましたが、このような感覚だったのではと思いました。

そんなことで、今年もまた草を刈りすぎて、
民代になるかと思いました・・・

あ、初収穫はキュウリ!!
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posted by THP促進堂 at 23:24| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(リラックス) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月08日

タンデム

定期的に施設へ出張でお伺いさせてもらっています。

もうIさんとは2年間お付き合いさせていただいております。

歩くことが不自由になり車椅子での生活・・・

私が伺うときには80歳を超えた旦那様が必ず付き添いとして
施設にお越しになり、奥様の近くに寄り添い、
私の奥様に対する施術を奥様の為に見守っています。

昨日お伺いした際には、たまたま施設のお部屋で
放映されていたテレビ、<2人乗り自転車で夫婦で世界一周>
というニュアンスだったと思いますが、
そのような番組が放映されていました。

20代半ばで結婚し、3年間お金を貯めて世界一周の旅に
タンデム自転車で夫婦で旅立った話。

10年の旅を終え現在は日本に戻り、
紀行文も出版したとのことでした。

映像や解説を施術中に見たり聴いたりしながら
旦那様と私との会話の中で、

旦那様が...

「凄いね〜〜この人たちは。」

私が

「凄いですよね、10年間まったく仕事してないんですよ!」


ハッハッハ、この人たちはこのほうが幸せなんだよ〜。

<人生は多様なんですよ。> と旦那さん。


確かにそのとおりだな〜と思いましたし、
現在の生活が成り立っていることからも、
あ〜、結果として彼らは10年間毎日仕事をしていたんだなと
気付きました。


ダイナミックでありながらも物凄く地道にコツコツと計画的に
毎日を過ごしていたのだろうな〜と想像しました。

いつでもまた旅に出たいとのコメントに、
自分達のライフスタイルを継続させる為の意志を感じました。













posted by THP促進堂 at 11:23| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(施術) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月06日

入浴剤part2

事前にお申し込みいただいておりました皆様、
大変お待たせ致しました。

大好評の漢方入浴剤がようやく入荷いたしました。
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蒸し暑い夏は入浴を心がける時期です。

シャワーのみで済ます方が増えますが、良くないですね。

高い湿度、気圧の変動、クーラーによる冷え等により、
肉体のみならず自律神経のバランスが崩れやすくなる
この時期にこそ入浴です。

クーラー漬けの身体を就寝前に温めてジワッと発汗し、
冷えきった身体をリセットしましょう。

因みに私は漢方入浴と水シャワーの交互浴で発汗、
冷却を繰り返し、自律神経を程よく刺激し心身を意識的に
リセットしています。

皆様も夏バテ防止にいかがでしょうか。

posted by THP促進堂 at 13:15| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(グッズ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月01日

市民農園part23

昨日、以前に借りていた農園が廃園となりました。

跡形も無くなる畑から、先週のうちに採種出来る種を
採っておきました。

大根の種・・・
鞘に種が詰まっているかもしれない。

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鞘を開いて中身を確認したわけではないので、
そこに種が有るのか分かりません、振ってみると
シャカシャカと仁丹のような音がするので、
これは種だ!
と思い込んでいますが間違いかもしれない。

確認することは簡単、鞘に何本かの指を副えてパリパリっと
剥いで見れば、そこの空間の状況は一目瞭然でしょう。

ついこの前、息を呑むほどに咲き乱れていた大根の花は、
燃焼し朽ち果て姿を変えてこの鞘を残しました。

カプセルは・・・
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秋になるまで未開のまま保管、封印しておきましょう。
posted by THP促進堂 at 23:49| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(リラックス) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする