2010年06月09日

検診part2

さて、

40歳オッサン検診の結果は・・・

大腸ガン・・・問題無し。
肺がん・・・・問題無し。
B型肝炎・・・問題無し。
C型肝炎・・・問題無し。
血圧・・・・・問題無し。
血糖値・・・・問題無し。
中性脂肪・・・問題無し。
コレステロール ・・・問題無し。
腹囲・・・・・問題無し。
歯周病・・・・問題無し。
虫歯・・・・・問題無し。


問題無い、無問題、NO問題。
SH3800540001.jpg

自信のとおり完璧でした。

いや〜、自信が過信でなくて良かった!

あ、まだ胃ガン検診だけ受けていません。
日程の調整をして受けなくては。

今後も健康でいられるよう意識し、
今まで以上に自分をいたわり生活していこうと決めました。

自分を一番いたわれるのは自分なので・・・




posted by THP促進堂 at 17:20| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(チェック) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月04日

検診

国民健康保険の検診の案内が千葉市から
通知されて来ました。

あ〜、もう40なんだな・・・

早速、普段まず行くこともない病院へ足を運び、
検査をしてもらいました。

40歳男子の項目は肺ガン、大腸ガン、胃ガン、B型とC型肝炎、
歯周疾患、特定健康検診(メタボ等、生活習慣病への検診)


そんな年齢になってしまったんだなということを千葉市から
突きつけられてしまった・・・

自信とは裏腹に自分の体は数値的には大丈夫なのかな?
不安とまではいかないまでも、確認の為に数値によって
フィードバックしてもらいたいという思いは確実にありました。

あ〜オッサンになったんだな〜と、少し意識しました。


自営業なのでお勤めの方々とは違い、
定期的な検診は受けていません。
なのでこのような検診は嬉しいですね。



posted by THP促進堂 at 10:25| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康(チェック) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月24日

冷え

て来ました。

人間は自然の中の一部です。

なので、自然の変化を意識して調和していくことが大切です。
その季節に合わせた生活を送るようにしていきたいですね。

季節の変化に合わせて、「食事・睡眠・服装」などを
チェックしてみましょう。
ふさわしいものに変化させ順応していくことが
健康的であり、自然な過ごしかたなのだと思います。

ラベル:睡眠
posted by THP促進堂 at 16:40| 千葉 ☔| Comment(4) | TrackBack(0) | 健康(チェック) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月11日

健康診断

今日はインターネットでヘルスチェックサイトを見つけた。
これが結構面白くて診断項目が25項目もあり、そのうちの
8項目を早速チェックしてみた。

1、デトックス(体内毒素排出力)度チェック
2、突然死危険度チェック
3、脳力チェック
4、カラダの歪み度チェック
5、うつ病危険度チェック
6、肝臓健康度チェック
7、糖尿病チェック
8、運動不足チェック

この8項目で体、頭、心、生活習慣病と、一通りチェックできるかな
と思いとりあえず選んでみた。

診断結果が一覧になってすべて保存されるので閲覧しやすい。
診断日、診断名、診断結果、得点、平均点、ランキング、詳細
が表示されるすぐれもの。

因みに上記8項目の私の結果は・・・

1、デトックス度チェック
81点(平均点:56.63点)
全体:32位(2751人中)
男性:18位(1017人中)
同年代:11位(1080人中)

2、突然死危険度チェック
67点(平均点:60.30点)
全体:702位(2656人中)
男性:368位(1368人中)
同年代:161位(884人中)

3、脳力チェック
67点(平均点:63.36点)
全体:5080位(12980人中)
男性:2614位(6067人中)
同年代:1907位(4809人中)

4、カラダの歪み度チェック
82点(平均点:57.07点)
全体:232位(6246人中)
男性:116位(2179人中)
同年代:68位(2270人中)

5、うつ病危険度チェック
65点(平均点:49.63点)
全体:3262位(25286人中)
男性:1622位(10154人中)
同年代:1244位(8809人中)

6、肝臓健康度チェック
81点(平均点:63.81点)
全体:740位(6864人中)
男性:273位(3682人中)
同年代:252位(2814人中)

7、糖尿病チェック
82点(平均点:63.39点)
全体:1001位(7247人中)
男性:537位(3825人中)
同年代:358位(2730人中)

8、運動不足チェック
65点(平均点:47.63点)
全体:962位(7424人中)
男性:536位(3569人中)
同年代:334位(2740人中)

ということで、全体的にいい感じの健康バランスなんだけど・・・

運動はもっと上位にいけると思ったのに想定外。

脳力が平均点とほとんど変わらないので脳ミソ使わないと
どんどん脳ミソが腐ってしまいそう、これは予想通りの結果。
今後の課題は脳ミソトレーニングですな。

今後、他の項目もやってみるかな。

皆さんも定期的にヘルスチェックしてみると良いと思いますよ。
それでは、こちらのサイトでどうぞ〜 チェキラ!!
http://www.karadakara.com/check/index.html




posted by THP促進堂 at 17:15| 千葉 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 健康(チェック) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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